Lothar belegt den 1. Platz beim Heidesee Triathlon in Forst.
Die nächsten Tage stehen ganz im Zeichen des 2.TriStar111 Germany in Worms. Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren.
Danach erfolgt ein Trainingslager in den Alpen.
(Foto: Falk Adam)
... buchen Sie Lothar und/oder Nicole Leder für einen Tag!
Nach einem gemeinsamen Frühstück zum Kennenlernen, starten Sie mit einem 1,5stündigen Schwimmtraining. Dem folgt ein Lauftraining von 30 - 60 Minuten und ein 2 - 3stündiges Radtraining. Die Trainingsphasen werden nach Ihrem Leistungsstand ausgerichtet. Zum Abschluss reden Sie mit Ihrem "Personal Trainer" noch über Ihre Jahresplanung, Training, Tipps und Tricks.
Am Freitag waren wir in Goldach( Der Kultort für den 
Bei schweren Bedingungen belegte Lothar am Samstag den 3. Platz beim Reinheimer Pokallauf. Im Rennen am Sonntag in Rheinzabern lief Lothar auf schneefreier Strecke trotz der Vorbelastung am Samstag eine 34:38. Mit dabei in Rheinzabern ein Teil des